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※文後有抽獎活動※

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天氣越來越熱,Flora也開始每天一杯綠拿鐵當我的早餐,白熊飯糰佐蔬果沙拉就當我最棒的早午餐,傍晚外出快走5千步(目標1萬步)、晚餐過後盡量不吃東西,這樣整天精神都很好、身體也很舒暢~月初的身體檢驗報告~歐趴連好的膽固醇都很多年紀越來越大,想想~要這些數字都在標準內還真是要作息正常、運動和好好控管吃進嘴巴的東西呢!

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韓國街頭小吃「彩虹起司吐司」酥脆的吐司外皮裡面可拉出一條彩虹起司,迅速成為網路熱門打卡點心,

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「髒髒包」在韓國爆紅、在內地火紅,現在也夯到台灣來了「髒髒包」的前世就是可頌麵包,今生加了巧克力醬和可可粉結果成了網紅可頌麵包必須摺摺疊疊好幾回還不見得做得好,可見製作比一般麵包複雜、困難好多跟著Flora一步一步製作保證成功,並且做出3X4X3X4X3X4=1728層次外酥內軟又好吃「髒髒包」顧名思義就是要「髒」但Flora覺得大家都一樣挺沒意思的,把它改成「半髒美美包」哈哈~不知道麵包店會不會很快會也推出跟Flora設計一樣的美美版髒髒包XD

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大家都知道Flora是從無名時期就開始寫部落格了(??)所以現在累計參觀人氣即將邁入700萬(lucky 7超感謝700萬來訪的每位貴客蒞臨Flora's Garden,讓Flora小小園地蓬蓽生輝啊)無名時期沒有臉書更沒IG,大家都非常認真閱讀部落格文章、部落客互動也非常熱烈,當時就常看到部落客網友分享Blendtec,說這台是最好的食物調理機~因為經過星巴克評比最後選擇這台當他們全世界門市營業用調理機。

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HERSHEY'S的可可粉是Flora還在用平底鍋做甜點時期就使用的品牌,因為樓下超市就買得到,而且還是百年100%可可粉,當然買啊

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最近幾年參加了幾次高中同學會,同學說我膚質狀態是全班最好的

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「一場秋雨一場寒」~近日下過幾場雨、明顯感受天氣轉涼、秋意漸濃,讓Flora想為廚房和衣櫥同步換上秋裝myavatar170033821.gif

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天氣超熱,對喜歡做麵包的人來說最傷腦筋的是麵團溫度的控制

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我們一天吃三餐,有的人甚至更多、有的人可能更少,到底應該怎麼吃才正確?吃甚麼最健康呢?

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喜歡塔~餅皮像餅乾、內餡像蛋糕、造型百變又能吃到水果感覺就健康一點~

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台灣的芒果製成冰品名揚四海,紅到CNN都報導。也是,鮮黃香甜的芒果誰能不愛呢!夏天氣溫不斷爬樓梯,強烈的紫外線更是愛美女士先生們的殺手,一不小心曬後容易長斑、細紋、甚至曬傷,有趣的是~芒果富含維生素A,剛好對這些有幫助恢復的效果,而俗稱芒果「有毒」,夏天盛產的破布子又剛好可解芒果的毒,大自然真是奇妙!

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關於提拉米蘇的由來和意義有許多版本。 其中一說在一戰時期,一名義大利士兵要出征,妻子捨不得他又擔心他在戰場上會餓,就想為他準備點心,但家中沒什麼優沃的食材,因此她把家裡剩下所有的餅乾與食材做成一份糕點。那個糕點就叫提拉米蘇,有「帶我走」的意思。每當這個士兵在戰場上吃到提拉米蘇就會想起他的家,想起家中心愛的人。~出自維基百科

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相傳佛羅倫絲餅來自十六世紀義大利的佛羅倫斯後來傳到法國,但也有說是十七世紀~~

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想到冰箱就想到保鮮盒、想到勤儉持家保鮮食材就想到保鮮盒、想到隔離味道保存食物美味就想到保鮮盒,

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最近看到好幾位藝人的生日以及他們和生日蛋糕合照~突然覺得原來蛋糕是我們生活節慶中很重要的嬌點耶

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今年5月5日立夏之後天氣越來越熱,尤其Flora平時閒暇喜歡到郊外踏青~不小心還會去爬山(不小心是因為爬山很累),天氣這麼熱,走沒幾步就汗流浹背~~還好我都會攜帶我的夏日聖品~冷泡茶,冰冰涼涼、喝下口齒回甘~~暢快無比。

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【法國sunlife】皇家冰瓷分隔保鮮盒,採用鶯歌新磁、1180度高溫燒結、注漿成形,所以絕對不會漏,耐高溫可達400度,進烤箱、微波、電鍋通通沒問題,也可直接進洗碗機清洗,通過SGS安全認證。

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母親~並不是生下來就當母親的(兒子小時候聽到覺得很詫異),

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