close
香酥花生加上金黃豆腐真是絕配
加上微辣的辣椒、夏天消暑(冒汗)、冬天暖身,好過癮啊!
用烤箱做就好,不必起油鍋、浪費油又有油煙
低油、低卡更健康
食材
調味料
醬油 2匙
黑醋 1小匙
香油 數滴
辣椒 0.5根
香菜 適量
糖 1小匙
豆腐切小塊,用廚房紙巾吸乾水分
淋上橄欖油,輕輕翻動,讓豆腐均勻裹上一層油。
分別裹上一層玉米粉
排在烤盤上,放進預熱完成的烤箱,200度烤25~30分,
讓整個豆腐都呈現金黃色。
※預防粘底,豆腐底部可再刷點橄欖油。
玉米粉的好處是烤成金黃色、卻不會太硬
調味料香菜除外,放鍋中煮到糖溶解,起鍋拌入香菜。
烤好的豆腐放入上個步驟中拌勻
丟進去烤就好、不用顧鍋子, 低油烤不僅健康、
也不會有油煙,烤箱真是廚房魔法師~~
記得撒上花生喔
全站熱搜