爽脆可口的毛豆，配上清涼啤酒，是日本人最愛的下酒菜。在日本，每四包「毛豆」就有一包是來自台灣， 佔進口42.1%的市場佔有率，台灣毛豆的品質最好、最貴但也最受肯定和喜愛。
毛豆也是台灣外銷旗艦品，每年外銷產值高達21億台幣，可說台灣綠金也是外交小尖兵，
下回看到豆農開著雙B可別覺得奇怪呢。
- 9月 02 週三 201520:16
毛豆界的LV、台灣綠金●涼拌毛豆
爽脆可口的毛豆，配上清涼啤酒，是日本人最愛的下酒菜。在日本，每四包「毛豆」就有一包是來自台灣， 佔進口42.1%的市場佔有率，台灣毛豆的品質最好、最貴但也最受肯定和喜愛。
毛豆也是台灣外銷旗艦品，每年外銷產值高達21億台幣，可說台灣綠金也是外交小尖兵，
下回看到豆農開著雙B可別覺得奇怪呢。
- 7月 23 週四 201509:00
冰釀梅子番茄(剝皮不剝到肉~完美去皮法)
在costco看到彩色番茄，真是可愛極了~~
每一種顏色吃起來的口感都有不同
但是沒有聖女番茄甜
- 7月 28 週一 201415:47
阿基師--涼拌小黃瓜快速入味法
夏天吃涼拌菜最棒了
- 10月 23 週三 201306:38
[保證不變黑]手撕茄子
茄子美麗的紫色是蔬菜界中少有的
但煮過後就變褐色一點都不討喜
- 7月 01 週一 201319:49
搶"纖"好時節--金沙綠竹筍
綠竹筍主要產季：6月至9月。
富含高纖維，是低熱量、低膽固醇蔬菜，特別適合在炎炎夏日食用。膳食纖維可促進腸胃蠕動、幫助消化，可減少便秘，協助體重控制，延緩血糖上升速度，減低血管硬化，減少膽固醇吸收，所含的鈣、磷、鐵等元素，可以中和因酸性食物產生過多的酸，故能保持人體酸鹼度平衡。
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